Migliori aminoacidi per massa muscolare

Data di pubblicazione: 15.09.2018

Named La Nostra Raccomandazione. Body composition su Wikipedia inglese.

Suddividere l'assunzione in diverse dosi nell'arco della giornata, con acqua, e almeno mezz'ora prima dei pasti. Questi BCAA, infatti, supportano la sintesi proteica, aumentano la massa muscolare e riducono il danno tissutale durante il tuo allenamento. Contengono vitamina B1 che supporta il tuo normale metabolismo energetico e vitamina B6 che riduce la stanchezza e normalizza il metabolismo di proteine e glicogeno.

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  • In questo modo, secondo gli studi, ti permette di avere risultati migliori in termini di sostegno alla massa e al recupero muscolare.

Fattori da considerare quando si comprano gli aminoacidi ramificati

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Quali sono i migliori aminoacidi ramificati (BCAA)?

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Buono a sapersi:

Commenti

  1. Sammarco
    Vanta una lunga esperienza nel settore dei prodotti sportivi e ha sempre rispettato i più alti standard di qualità. Per chi fa sport, per palestra, ciclismo o corsa, i BCAA aiutano a metabolizzare le proteine.

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